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          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
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            血糖高吃豆腐可以吃嗎

            2022-05-19 7845次瀏覽

            病情描述:

            我最近查下來血糖比較高,平時愛吃豆腐,會吃很多,請問血糖高吃豆腐可以吃嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            潘永源主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

            血糖高是可以吃豆腐的。豆腐升糖指數(shù)較低,而且營養(yǎng)豐富,含有蛋白質,礦物質,膳食纖維等,對健康有好處,所以血糖高可以吃豆腐。但是不能吃太多,會造成碳水化合物、熱量超標,不利于血糖的控制。豆腐吃多了,會增加腎臟的負擔,也可能攝入過多嘌呤,從而引起一些疾病。

            2022-05-19 15:53

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