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            問(wèn)

            眼睛干澀怎么辦

            2024-06-11 14195次瀏覽

            病情描述:

            我的眼睛最近總是發(fā)干,并且眼睛有時(shí)候就酸疼,揉眼睛眼睛都變得特別的紅,想問(wèn)一下眼睛干澀的話怎么治比較好?

            醫(yī)生回答(1)
            王帥副主任醫(yī)師

            鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院

            眼睛干澀多由于長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備、缺乏休息或環(huán)境因素導(dǎo)致。為緩解此癥狀,1.要保持良好的用眼習(xí)慣,每隔一段時(shí)間遠(yuǎn)離屏幕,進(jìn)行遠(yuǎn)眺或閉眼休息。2.確保環(huán)境光線適宜,避免過(guò)強(qiáng)或過(guò)弱的光線刺激眼睛。同時(shí),飲食均衡,多攝入富含維生素A、C和E的食物,如胡蘿卜、菠菜和堅(jiān)果,這些營(yíng)養(yǎng)素有助于保護(hù)眼睛健康。此外,使用人工淚液滴眼液或眼部保濕產(chǎn)品也能有效緩解干澀感。3.若干澀癥狀持續(xù)或加重,建議盡快就醫(yī),以排除潛在眼部疾病。

            2024-06-11 16:20

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