假體隆胸是將硅膠等假體植入到胸大肌，從而達到豐胸的目的。術后多久可以趴床，取決于多種因素，包括個人體質、恢復速度以及術后護理方式等。一般來說，在術后半個月到一個月左右，當假體已經形成了一個包膜，且包膜不攣縮時，可以將假體固定在希望的位置，此時進行趴床等活動不會影響假體的位置。

建議在術后1-2周內應避免趴著睡覺。這段時間內，建議采取側臥或仰臥的姿勢睡覺，使用特制的胸墊或枕頭來支撐胸部，減少對假體的壓力。此外，穿著醫(yī)生推薦的緊身內衣也是必要的，它可以幫助固定假體位置，促進愈合。

1-2周可以逐漸增加趴床的時間，初期每天趴床半小時到一小時左右即可，之后可以逐漸增加時間，但建議不要超過90分鐘，以免長時間的趴睡造成假體移動或胸腔壓力增大而受傷。

在術后恢復期間，應注意飲食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，避免飲酒，以免影響恢復效果。同時，應定期到醫(yī)院進行復查，了解內部情況，確?；謴土己谩?/p>