過(guò)度手淫可能會(huì)引起脫發(fā)。但是如果平時(shí)注意養(yǎng)護(hù)，也可能不會(huì)脫發(fā)，具體情況分析如下：

　　1、會(huì)脫發(fā)

　　手淫是一種通過(guò)用手刺激外生殖器來(lái)滿(mǎn)足性需求和釋放性能量的方式。正常和適度的手淫可以緩解心理壓力，滿(mǎn)足生理需求，并有助于緩解焦慮的情況。但是過(guò)度手淫會(huì)導(dǎo)致性器官長(zhǎng)期充血，容易誘發(fā)生殖疾病。長(zhǎng)期處于這種狀態(tài)會(huì)導(dǎo)致患者抵抗力下降，影響精神狀態(tài)，最終會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)的現(xiàn)象。其次，過(guò)度手淫會(huì)消耗大量的微量元素，長(zhǎng)期以往可能會(huì)導(dǎo)致微量元素的缺乏，進(jìn)而出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。

　　2、不會(huì)脫發(fā)

　　但如果男性在日常生活中格外注意自身的養(yǎng)護(hù)，適當(dāng)進(jìn)食一些保養(yǎng)品，或者是格外關(guān)注頭皮的健康，則可能脫發(fā)的情況會(huì)少一點(diǎn)或者沒(méi)有。由于個(gè)體差異的不同，每個(gè)人的體質(zhì)也是不一樣的，如果個(gè)人體質(zhì)較好，則過(guò)度手淫可能對(duì)頭發(fā)的影響是也是比較少的。

　　在日常生活中，應(yīng)該避免過(guò)度手淫，以免影響身心健康。平時(shí)應(yīng)該注意保持生殖部位的清潔與衛(wèi)生，勤洗澡，勤換內(nèi)褲。同時(shí)應(yīng)該注意避免不良的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。還可以進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，有助于提高身體免疫力。