一般情況下，沒有“苦瓜泡哪一物，三天降血糖”的說法，苦瓜有一定的輔助降血糖作用，可適量食用。血糖需要長期的護理才能穩(wěn)定控制。具體分析如下：

　　苦瓜作為一種天然食品，對健康成人或輕度血糖偏高者，在合理飲食結(jié)構(gòu)中適量攝入，可能有益于血糖控制?？喙虾胸S富的膳食纖維和多種維生素，有助于血糖的下降。綠茶中的抗氧化物質(zhì)，有助于促進(jìn)葡萄糖的代謝。

　　但要注意的是，應(yīng)適量食用苦瓜。已確診的糖尿病患者，尤其是正在接受藥物治療的患者，不可單獨依靠苦瓜或其他食物來管理血糖，而應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。

　　血糖偏高的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行藥物治療和飲食控制，以實現(xiàn)血糖的穩(wěn)定控制。若有不適，建議及時就醫(yī)。