黃芪、金銀花藥食同源，二者泡水喝的功效一般有補氣解毒、疏散風熱、利水消腫、調(diào)和氣血、美容養(yǎng)顏等。

　　1、補氣解毒

　　黃芪能補氣升陽、固表止汗等，可提升人體正氣，增強臟腑功能。金銀花清熱解毒力強，可清除熱毒。二者搭配，黃芪補氣以扶正，金銀花解毒以祛邪，針對正氣不足又有熱毒的情況，有較好的調(diào)理作用。

　　2、疏散風熱

　　金銀花有疏散風熱之效，可有效緩解外感風熱所致的發(fā)熱、咽痛等。黃芪雖無直接疏風作用，但能補氣，幫助人體抵御外邪。黃芪與金銀花同用，可增強對風熱之邪的疏散能力，減輕風熱感冒等病癥的癥狀。

　　3、利水消腫

　　黃芪有利水消腫的功效，能通過補氣行水，促進水液代謝，改善脾虛水濕內(nèi)停引起的水腫。金銀花雖利水作用較弱，但可清利濕熱，與黃芪配伍，可在一定程度上增強利水濕、清濕熱的效果，有助于改善水腫、小便不利等情況。

　　4、調(diào)和氣血

　　黃芪能補氣以行血，使氣血運行通暢，有調(diào)和氣血的作用。金銀花可清熱解毒，有助于消除氣血運行過程中的熱毒瘀滯。兩者合用，可使氣血調(diào)和，能改善氣血不暢、熱毒蘊結(jié)，緩解肢體疼痛、麻木等癥狀。

　　5、美容養(yǎng)顏

　　金銀花和黃芪還具有一定的抗氧化作用，有助于清除體內(nèi)自由基，延緩衰老。堅持泡水喝，還能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，對黃褐斑、老年斑、曬斑等有一定的改善效果，起到美容養(yǎng)顏的作用。

　　建議根據(jù)自己的身體狀況和健康需求，適量飲用黃芪、金銀花泡的水，不可長時間大量飲用。日常生活中建議清淡飲食，有助于健康。