通常情況下，久坐可能會得痔瘡，尤其長期持續(xù)久坐者風險更高。如有異常，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　當長時間保持坐姿時，肛門直腸部位靜脈叢因重力作用血液回流受阻，靜脈內(nèi)壓力持續(xù)升高，容易導致血管迂曲擴張，逐漸形成痔瘡。久坐還會使臀部肌肉長期受壓，局部血液循環(huán)不暢，肛門周圍組織彈性下降，進一步增加痔瘡發(fā)生幾率，尤其辦公族、司機等職業(yè)人群更易受影響。

　　若久坐時能注意適當活動，避免連續(xù)長時間坐著，可在一定程度上降低患痔瘡的風險。比如每隔一段時間起身站立或走動，做提肛運動促進局部血液循環(huán)，改善肛門直腸部位的血液回流狀況，就可能減少靜脈叢充血擴張的機會，降低痔瘡發(fā)生的可能性。

　　為預防久坐引發(fā)痔瘡，需避免連續(xù)久坐，每隔一小時左右起身活動，平時多做提肛運動，同時注意飲食清淡，保持大便通暢，減少對肛門直腸部位的不良刺激。

參考資料：

[1]張鵬軍.對于痔瘡,你真的了解嗎?[J].健康必讀,2025,(17):74-75.