通常情況下，洗牙的壞處一般有牙齒敏感加重、牙齦短暫出血、牙釉質(zhì)輕微損傷、牙縫暫時(shí)變大、牙齒表面粗糙等。具體分析如下：

　　1、牙齒敏感加重：洗牙過程中去除牙菌斑和牙結(jié)石，可能暴露牙本質(zhì)，導(dǎo)致牙齒對(duì)冷熱酸甜等刺激敏感，出現(xiàn)短暫酸痛感，尤其本身有牙本質(zhì)敏感者癥狀更明顯。

　　2、牙齦短暫出血：洗牙時(shí)器械接觸牙齦，若牙齦存在炎癥或操作時(shí)力度不當(dāng)，會(huì)引起牙齦出血，通常出血量較少，洗牙后數(shù)天內(nèi)可自行緩解。

　　3、牙釉質(zhì)輕微損傷：使用超聲波潔牙機(jī)時(shí)，若探頭長(zhǎng)時(shí)間停留同一部位或功率過大，可能對(duì)牙釉質(zhì)造成微小劃痕，影響牙齒表面光滑度。

　　4、牙縫暫時(shí)變大：洗牙去除牙縫間的牙結(jié)石后，原本被填充的空間暴露，會(huì)讓人感覺牙縫變大，這種情況是暫時(shí)的，適應(yīng)后不適感會(huì)逐漸減輕。

　　5、牙齒表面粗糙：洗牙后牙齒表面可能殘留細(xì)微劃痕，若未及時(shí)進(jìn)行拋光處理，容易導(dǎo)致食物殘?jiān)脱谰咴俅胃街?，增加清潔難度。

　　洗牙應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)，由專業(yè)人員操作，洗牙后注意避免冷熱刺激，保持口腔衛(wèi)生，若出現(xiàn)持續(xù)出血或敏感加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。

參考資料：

[1]張晶.警惕牙痛中的“王者”:急性牙髓炎[J].健康必讀,2025,(14):40.

[2]洗牙的三個(gè)誤區(qū)[J].湖南農(nóng)業(yè),2024,(11):54-55.