一般情況下，風油精可以防止中暑，但只能起到預防的效果，如果已經出現(xiàn)中暑癥狀，則建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　風油精的主要成分包括薄荷腦、樟腦、桉油等，這些成分具有清涼、提神的作用。在高溫環(huán)境下，將風油精涂抹在太陽穴、人中或額頭等部位，其清涼刺激感能通過皮膚滲透和氣味揮發(fā)，刺激神經末梢，起到提神醒腦的效果，可在一定程度上緩解因悶熱導致的頭暈、精神不振等不適，減少因精神恍惚、反應遲鈍而忽略身體中暑信號的情況。同時，風油精的清涼氣味能帶來感官上的舒適感，在心理層面也能讓人感覺涼爽，間接幫助身體在炎熱環(huán)境中保持一定的清醒狀態(tài)，從而降低中暑發(fā)生的風險。

　　風油精預防中暑的作用較為有限，不能單純依靠其來完全避免中暑，在高溫天氣仍需做好遮陽、補水、減少長時間戶外活動等基礎預防措施。另外，風油精對皮膚有一定刺激性，皮膚破損者、孕婦以及嬰幼兒應謹慎使用；部分人可能對風油精中的成分過敏，使用前可先在耳后小面積試用，若出現(xiàn)紅腫、瘙癢等過敏反應，需立即停止使用并清洗干凈。

參考資料：

[1]翟佳,齊靜. 中暑的護理和急救措施[J]. 世界最新醫(yī)學信息文摘（電子版）,2014(19):265-266.