一般情況下，椰棗輔助治療咳嗽，但平時(shí)也要注意適量食用。具體分析如下：

　　椰棗含有較多的天然水分，食用時(shí)能為身體補(bǔ)充水分，滋潤(rùn)干燥的咽喉黏膜，減輕咽喉因干燥受到刺激而引發(fā)的咳嗽。同時(shí)，椰棗質(zhì)地柔軟，口感溫潤(rùn)，不會(huì)像一些辛辣、生冷食物那樣對(duì)咽喉產(chǎn)生刺激，能減少咽喉的不適感，從而在一定程度上緩解咳嗽癥狀。另外，椰棗中含有多種維生素和礦物質(zhì)，如維生素C等，這些營(yíng)養(yǎng)成分能為身體提供營(yíng)養(yǎng)支持，增強(qiáng)身體的抵抗力，而身體抵抗力增強(qiáng)后，也能更好地應(yīng)對(duì)引起咳嗽的輕微呼吸道不適，間接幫助身體恢復(fù)。

　　椰棗對(duì)咳嗽的緩解作用是輔助性的，不能替代藥物治療，若咳嗽癥狀嚴(yán)重，需及時(shí)就醫(yī)。食用時(shí)要控制量，一次不宜過多，以免因糖分?jǐn)z入過多增加身體負(fù)擔(dān)，尤其是血糖偏高者更要謹(jǐn)慎；建議選擇新鮮、無添加的椰棗，食用前清洗干凈；若食用椰棗后咳嗽癥狀未緩解或加重，應(yīng)停止依賴椰棗緩解，及時(shí)采取正規(guī)醫(yī)療措施。

參考資料：

[1]李東霞,徐中亮,符海泉,等. 不同椰棗種質(zhì)資源果實(shí)糖酸組分和營(yíng)養(yǎng)元素含量分析[J]. 西南農(nóng)業(yè)學(xué)報(bào),2020,33(7):1566-1572.