在日常生活中，很多女性都被子宮肌瘤所困擾。飲食作為生活的重要部分，患有子宮肌瘤后，哪些能吃、哪些不能吃成了她們關(guān)心的問題。桂圓是常見的滋補水果，香甜可口，深受大家喜愛。但對子宮肌瘤患者來說，卻不知道該不該吃。接下來，我們就來探討這個問題。

子宮肌瘤能吃桂圓嗎

　　子宮肌瘤患者可以適量吃桂圓。桂圓富含葡萄糖、蛋白質(zhì)和多種維生素，有補血安神、健腦益智等功效。但是桂圓性溫，且含有一定植物性雌激素。子宮肌瘤是一種激素依賴性腫瘤，過量食用可能刺激肌瘤生長。所以，患者偶爾少量吃幾顆桂圓影響不大，但不宜多吃。

子宮肌瘤的注意事項

　　1、定期檢查

　　建議每隔3-6個月進(jìn)行一次B超檢查，觀察肌瘤的大小、數(shù)量及位置變化。

　　2、飲食均衡

　　生活中避免食用含雌激素高的食物，如蜂王漿、雪蛤等，多吃蔬菜水果、全谷類食物。

　　3、控制情緒

　　保持心情舒暢，避免長期焦慮、抑郁，不良情緒可能影響內(nèi)分泌，加重子宮肌瘤病情。

　　4、適當(dāng)運動

　　日常生活中選擇適合自己的運動方式，如散步、瑜伽等，適當(dāng)運動可以幫助患者增強體質(zhì)，提高身體免疫力，有助于對抗病毒。

　　5、慎用保健品

　　市場上大部分的保健品可能含有激素成分，可能會對身體造成傷害，使用前需咨詢醫(yī)生。

　　對子宮肌瘤患者而言，飲食和生活的方方面面都需謹(jǐn)慎。雖然桂圓有一定滋補作用，但食用時要把握好量。遵循科學(xué)的注意事項，定期檢查，保持健康的生活方式，才能更好地控制病情。