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常用工具免費問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

天氣變冷父母該如何助BB溫暖過冬

天氣越來越冷父母該如何助寶寶溫暖過冬

由于冬天天氣寒冷，室內(nèi)外溫差較大，寶寶一不小心就會傷風感冒。如何讓寶寶溫暖又健康地度過整個冬季是媽媽們都很關(guān)心的問題。下面就來為廣大父母支招，如何讓自家的寶寶度過寒冷的冬季

10.8萬閱讀

2016-11-11

冬季吃什么食物不怕冷這六類可是驅(qū)寒高手

冬季怕冷如何吃六類驅(qū)寒高手推薦

冬天到了，寒冷的天氣會讓大家感覺手腳冰冷，全身打哆嗦，想要身體不怕冷多穿衣服是一方面，我們還要了解在冬天吃什么食物能夠驅(qū)寒保暖，那么大家知道冬天吃什么不怕冷嗎？驅(qū)寒的食物有哪些？下面為推薦六款食物

8.3萬閱讀

2016-10-27

冬天容易凍手怎么辦

冬季天氣寒冷，很多人會面臨凍手的困擾。那我們該如何預防手被凍呢？萬一手被凍傷之后要怎么養(yǎng)護呢？下面為你推薦幾種方法

7.2萬閱讀

2020-12-01

四個驅(qū)寒妙招女生趕快學起來

四個驅(qū)寒妙招女生趕快學起來

一到冬季，有些人會出現(xiàn)怕冷、精神不振、腰腹部冷痛、機體酸痛、手腳冰冷等癥狀。據(jù)了解，這些癥狀都是體內(nèi)有“寒氣”的常見癥狀。冬季人體極易受寒氣侵襲，寒氣積聚在體內(nèi)會影響機體正常功能，甚至誘發(fā)其他疾病發(fā)生。因此，應(yīng)及時祛除寒氣。下面為您盤點祛除體內(nèi)寒氣的簡單有效的方法

18.8萬閱讀

2016-11-09

冬季進補吃什么冬季進補最該吃四種食物

冬季進補吃什么冬季進補最該吃四種食物

俗話說“冬日進補，來年打虎”，冬季氣候寒冷，人體的熱量容易丟失，做好冬季進補養(yǎng)生刻不容緩。中醫(yī)學上認為，藥補不如食補，所以冬季吃什么最養(yǎng)生，怎么進補效果最好，也是有不少學問的。那么冬季進補吃什么？冬季最該吃什么好呢？下面是中華養(yǎng)生網(wǎng)的介紹

15.4萬閱讀

2017-01-05

四種膚質(zhì)冬季保濕法讓你的皮膚水嫩嫩

冬季保濕分膚質(zhì) 保濕妙招讓你肌膚水嫩嫩

冬天，寒風刺骨，空氣比較干燥，此時我們的皮膚也比較嬌嫩，容易起皮、緊繃。特別是愛美的女性朋友，皮膚一旦缺水，就容易長痘。那冬季應(yīng)該如何保濕呢？下面為你介紹四種膚質(zhì)的保濕方法，讓你的皮膚在這個冬季水嫩嫩

18.6萬閱讀

2016-12-30

泡腳的好處冬天用艾葉泡腳的好處

泡腳對身體的好處冬天用艾葉泡腳的好處

冬天泡腳好處多，我國傳統(tǒng)中醫(yī)理論早就有“一年四季沐足：春天洗腳，開陽固脫；夏天洗腳，暑熱可祛；秋天洗腳，肺潤腸蠕；冬天洗腳，丹田濕灼”的記載。冬季可用艾葉泡腳，那么，冬季艾葉泡腳的好處有哪些？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)為你介紹

13.1萬閱讀

2019-11-25

冬季如何養(yǎng)生：冬季要堅持多吃的五類食物

冬季如何養(yǎng)生：冬季要堅持多吃的五類食物

冬季是進補強身的大好季節(jié)，在飲食方面應(yīng)講究科學調(diào)配。那么我們冬季該如何吃呢？接下來中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為您介紹冬季該如何吃

11.6萬閱讀

2016-10-14

秋冬季節(jié)嘴唇干裂怎么辦六類水果能恢復

秋冬季節(jié)嘴唇干裂怎么辦六類水果能恢復

一到秋冬季，嘴唇干裂的問題常有發(fā)生，其實多吃性涼的水果能幫助遠離嘴唇干裂，那么嘴唇干裂吃什么水果好呢？接下來中華養(yǎng)生網(wǎng)就來為您推薦

16.9萬閱讀

2016-12-29

冬季干冷天氣如何養(yǎng)生

冬季干冷天氣如何養(yǎng)生六個養(yǎng)生小竅門推薦

冬季天氣非常的干燥的，對于人的身體也是一樣的，有人說多喝水就可以緩解干燥給身體帶來的火氣，那么除了喝水我們還能做些什么呢？接下來就來為您介紹如何在冬季養(yǎng)生

17.7萬閱讀

2021-05-21

冬季洗臉用冷水還是用熱水好這類事項要注意

寒冷的冬季是用冷水洗臉好還是用熱水好

寒冷的冬季，我們洗臉總是想要用過熱的水洗臉才會覺得暖和，而近段時間又有人說熱水洗臉不好，容易讓我們的皮膚老化，那么真的是這樣嗎？接下來我們就一起來探討一下洗臉用熱水還是冷水好

8.8萬閱讀

2016-12-30

冬天吃什么暖胃御寒

天越來越冷，在這樣的天氣，很容易手腳冰冷、胃寒胃痛。那么在這個寒冷的冬季吃什么可以暖胃呢？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)推薦9種最有效果的暖胃食物，讓你溫暖過冬天

15.3萬閱讀

2020-12-01

冬季小兒咳嗽怎么辦三款食療方可緩解

冬季小兒咳嗽怎么辦三款食療方可緩解

由于冬季天氣比較干燥，氣溫也比較低，室外溫差較大，體質(zhì)較弱的小朋友，就極易患感冒。小孩子反復咳嗽，父母也非常的心疼。冬季小孩咳嗽怎么辦？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)推薦三款治療小兒咳嗽的妙方，希望可以幫到你

18.4萬閱讀

2016-07-19

冬季練瑜伽的好處冬季練瑜伽對身體的益處

冬季容易感覺手腳冰冷，這主要是因為淋巴結(jié)循環(huán)不暢，肢體的末端得不到足夠的血液補充。練瑜伽能疏通淋巴，促進血液循環(huán)，從而達到暖手腳的效果。冬季練瑜伽除了能讓身體暖起來，還有其他的好處。下面我們就來看看。

16.1萬閱讀

2020-04-10

老年人在冬季如何養(yǎng)生

老年人在冬季如何養(yǎng)生老年人冬季養(yǎng)生的注意事項

在寒冷的冬季老人養(yǎng)生應(yīng)該注意哪些問題呢？老人冬季養(yǎng)生保健是非常重要的話題，下面我們一起來看看老人冬季養(yǎng)生應(yīng)該注意哪些事項

18.9萬閱讀

2016-12-23

冬季水痘高發(fā) 寶寶水痘治療護理攻略

冬季水痘高發(fā) 寶寶水痘治療護理攻略

冬季，水痘進入高發(fā)期，水痘是會通過人際接觸傳染的。很多小孩子都要經(jīng)歷長水痘，長水痘會讓寶寶感覺身體疼癢難受。那么，寶寶長水痘的時候父母應(yīng)該怎么護理呢?下面給大家講一下寶寶長水痘護理要點，各位寶媽寶爸們一定要知道

9.7萬閱讀

2016-06-27

冬季腳上生凍瘡咋整 4個方法拯救你

冬季腳上生凍瘡咋整四個方法拯救你

到冬天就怕長凍瘡，那種冷了疼熱了癢的感覺實在是太難受了。萬一不幸腳上生凍瘡了，該怎么辦？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)分享幾點，希望能幫到你

17.3萬閱讀

2016-12-01

冬天皮膚干燥脫皮應(yīng)該怎么補水

冬天皮膚干燥脫皮應(yīng)該怎么補水

冬天天氣比較干燥，皮膚很容易出現(xiàn)干燥、干裂、脫皮等現(xiàn)象。這個時候需要我們做好補水、保濕的工作，那冬天皮膚干燥脫皮應(yīng)該怎么補水呢？下面為大家介紹了個步驟，只要你按照這幾個方法做了，即使在寒冷、干燥的冬天，也能擁有水水的臉蛋。

11.1萬閱讀

2020-12-01

冬天喝什么茶能保暖驅(qū)寒

冬天喝什么茶能保暖驅(qū)寒

已經(jīng)進入數(shù)九的階段了，意味著天氣也會越來越冷。天氣寒冷，相信大伙都會在家給自己煲湯來喝，不僅飽口福，還能暖胃。其實除了喝湯，在寒冷的冬天，喝茶也是不錯的暖身方式哦！那冬天適合喝什么茶？下面為大家推薦4款茶飲，讓你過一個溫暖的冬天。

19.9萬閱讀

2020-12-01

冬天吃什么對皮膚好

已經(jīng)冬至了，干冷的天氣會讓皮膚干燥脫皮，所以保養(yǎng)滋潤皮膚是女人冬季養(yǎng)生的重點。那么冬天女人吃什么對皮膚好呢？下面為大家介紹冬天女人吃什么對皮膚好。

8.4萬閱讀

2020-12-02

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