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            血糖高的孕婦可以吃炒板栗嗎

            2024-07-12 7655次瀏覽

            病情描述:

            懷孕后我的血糖有點高,最近很想吃炒板栗,我想了解一下血糖高的孕婦可以吃炒板栗嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            血糖高的孕婦不建議吃炒板栗。這是因為板栗的碳水化合物含量較高,每100克板栗可供食用部分含有約42.2克碳水化合物,且其升糖指數(shù)也相對較高,約為60,屬于比較容易升糖的食物。炒板栗在加工過程中可能還會增加額外的油脂和糖分,進(jìn)一步提升了其熱量和升糖潛力。對于血糖高的孕婦來說,食用炒板栗后可能會導(dǎo)致血糖水平進(jìn)一步升高,不利于血糖的控制和穩(wěn)定。因此,建議血糖高的孕婦在飲食上要特別注意控制碳水化合物的攝入量,并盡量選擇低糖、低脂、高纖維的食物。同時,孕婦還應(yīng)定期監(jiān)測血糖水平,根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和用藥方案,以確保母嬰健康。

            2024-07-12 11:11

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