語(yǔ)音內(nèi)容：

扭傷是腰部肌肉、筋膜、韌帶等軟組織因外力作用突然受到過(guò)度牽拉而引起的急性撕裂傷，常發(fā)生于搬抬重物、腰部肌肉強(qiáng)力收縮時(shí)造成，還有可能是由于長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，就會(huì)導(dǎo)致腰部出現(xiàn)疼痛或者是活動(dòng)受限。

腰扭傷一般情況下最少得一到兩周，需要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格正確的保守治療、休息，外用膏藥、藥膏，吃一些消炎止疼的藥、松弛肌肉的藥，都應(yīng)該能夠好轉(zhuǎn)。

如果說(shuō)有些腰肌傷得太嚴(yán)重，特別是有些人骨質(zhì)疏松伴有腰扭傷之后，發(fā)生了腰椎的這種壓縮性骨折，這時(shí)候就恢復(fù)得比較慢，如果不做手術(shù)的話(huà)有可能需要2-3個(gè)月才能好轉(zhuǎn)。如果腰扭傷之后，如果誘發(fā)了腰椎間盤(pán)突出癥等這些疾病，或者是患者本身就是患有腰椎間盤(pán)突出，那么這個(gè)時(shí)候是需要進(jìn)行進(jìn)一步的治療。