突然喘不過氣來，要窒息，胸悶，一會就好了可能是情緒激動、心律失常、肺炎、胸膜炎、心肌缺血等原因引起，患者需要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)原因選擇治療方法。具體分析如下：

　　1、情緒激動

　　強烈的情緒激動，如恐懼、焦慮、憤怒等，可能導致呼吸加快、深度變化，從而出現(xiàn)上述問題?；颊咭话阍谇榫w平和后，癥狀會得到緩解，不需要特殊治療。

　　2、心律失常

　　長期大量飲酒、情緒激動等原因可能會引起心律失常，從而導致心臟泵血功能受損，影響全身氧氣供應，從而引起呼吸困難、胸悶和窒息感?；颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸索他洛爾片、鹽酸普萘洛爾片、鹽酸地爾硫卓片等藥物輔助改善，平時要注意保持充分的休息。

　　3、肺炎

　　肺炎通常是細菌或病毒感染引起的疾病，通常伴隨著發(fā)熱、咳嗽、胸痛等癥狀。當肺部感染嚴重時，肺組織受損、炎癥加重，還會出現(xiàn)上述問題?；颊咝枰卺t(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊、阿奇霉素膠囊、鹽酸莫西沙星片等藥物治療。

　　4、胸膜炎

　　這一般是由于結(jié)核桿菌侵襲胸膜引起，其癥狀包括胸痛、呼吸困難、干咳等。當炎癥導致胸膜增厚、滲出物增多時，可能會影響肺部擴張和收縮，出現(xiàn)上述問題?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用阿司匹林片、利福平片、鹽酸乙胺丁醇片等藥物改善。

　　5、心肌缺血

　　心肌缺血是心臟血液供應不足導致心肌氧供不足的情況。這可能由于冠狀動脈狹窄、血栓形成等原因引起。心肌缺血時，心臟泵血功能受損，影響全身氧供，導致呼吸困難、胸悶和窒息感?；颊咝枰卺t(yī)生指導下使用酒石酸美托洛爾緩釋片、單硝酸異山梨酯膠囊、麝香保心丸等藥物治療。

　　患者在日常生活中需要注意多休息，不要太累或熬夜，從而避免呼吸困難、胸悶的癥狀加重。