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常用工具免費問醫(yī)生

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春季養(yǎng)生

夏季養(yǎng)生

秋季養(yǎng)生

冬季養(yǎng)生

節(jié)氣養(yǎng)生

冬天幾天洗一次澡合適冬天洗澡的注意事項

冬季，不少人感到皮膚瘙癢，原因是他們洗澡洗得太勤了!那么冬天幾天洗一次澡呢？想要遠離皮膚瘙癢，每周洗澡2至3次是比較合適的。小編為您介紹冬季洗澡的注意事項，下面一起來看看。

20.1萬閱讀

2020-12-12

凍瘡怎么根治凍瘡的癥狀及凍瘡的治療方法

凍瘡怎么根治凍瘡的癥狀及凍瘡的治療方法

現(xiàn)在已經(jīng)進入冬季來，北方很多地方都下雪了，天氣寒冷，在寒冷的冬季里，要我們身體外露及其凸出部位，如鼻子、耳朵、面部、手、腳等，都極容易發(fā)生凍瘡。如果出現(xiàn)了凍瘡，真的會十分

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2014-11-12

冬季預防凍瘡12方法注意保暖少穿高跟鞋

冬季預防凍瘡12方法

進入冬季，天氣寒冷，不僅會手腳冰涼，而且還會長凍瘡，長凍瘡特別難受，凍瘡久治不愈反反復復，又癢又疼讓人頗為心煩。另外凍瘡又使得原本光滑細嫩的肌膚變得慘不忍睹，很多美眉都十

11.1萬閱讀

2014-11-12

冬季養(yǎng)生保健小常識

冬季養(yǎng)生保健小常識冬季養(yǎng)生知識

進入冬季，天氣漸漸變冷了，這個時候也是疾病的高發(fā)期，意味著我們要開始身體保健了，那么冬季養(yǎng)生保健該如何做呢？一起來看看吧。

標簽：日常保健

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2014-11-07

關緊門窗感冒少？冬季養(yǎng)生避開5個誤區(qū)

冬季養(yǎng)生避開5個誤區(qū)

進入冬季，天氣變冷了，很多人都知道冬天是給身體進補的做好時候，重視養(yǎng)生保健的人更加清楚，冬天也是也是養(yǎng)生的好時節(jié)。很多人為了保暖一出門就會武裝整齊的，害怕受到一點點寒涼，

14.4萬閱讀

2014-11-07

秋冬容易感冒怎么辦六個居家妙招徹底遠離感冒

秋冬容易感冒怎么辦

現(xiàn)在正值秋冬換季時節(jié)，由于天氣變化比較快，晝夜溫差大，人們在這個時候身體的免疫力也會下降，感冒也更是很常見的病癥，那么感冒了怎么辦呢?如何預防感冒呢?除了吃藥、增強自身的免

9.5萬閱讀

2014-11-06

冬天怎樣吃火鍋不上火

進入冬季，天氣漸漸變冷了，這樣的天氣最適合吃火鍋了，現(xiàn)在又到了吃火鍋的時候?；疱侂m然美味，但多吃會上火。因為我們通常都會選擇辣椒做調料，而且偏愛吃羊肉、牛肉，這些食物多吃會引起上火的。那么，冬天怎樣吃火鍋不上火呢？下面一起來看看吧。

18.9萬閱讀

2021-04-14

冬季養(yǎng)生飲食小常識多補充熱源食物增加熱能

冬季養(yǎng)生飲食小常識多補充熱源食物增加熱能

冬季養(yǎng)生小常識。季節(jié)不同，養(yǎng)生方法也不同，冬季天氣寒冷而且干燥，這個時候該如何保障我們的身體健康呢？從飲食上調理是最佳選擇之一，那么冬季養(yǎng)生吃什么好呢？下面就跟小編一起來看看冬季養(yǎng)生四個飲食小常識，讓你受益匪淺。

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2021-05-12

經(jīng)常漱口可防感冒冬季遠離疾病做到十點

冬季遠離疾病十要點

　　冬季天氣寒冷，是最佳保健時節(jié)，但是也是病毒肆虐，是心腦血管、呼吸系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)疾病的高發(fā)期。美國《預防》雜志2013年12月3日載文刊出10個領域的專家總結出的忠告，大家可要牢記

19.2萬閱讀

2014-01-14

冬季防治疾病妙招熱水浴足護腳防凍瘡

冬季防治疾病妙招熱水浴足護腳防凍瘡

　　冬季養(yǎng)生小常識有哪些?臨近大寒節(jié)氣，氣溫越來越低，人的免疫力也越來越弱了，為了健康著想，冬季做好保健工作也是必要的了。下面小編分享下冬季保健14招數(shù)，防治疾病保健康刻不容

12.4萬閱讀

2014-01-14

常便秘的人容易感冒冬季5類人群注意防流感

五類人群注意防流感

　　冬季養(yǎng)生常識有哪些?冬季是流感高發(fā)季節(jié)，做好預防工作是重中之重。近日專家提出，以下5類易感人群免疫力低，更要及早做好相關預防措施，下面一起來看看。

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2014-01-13

冬季預防凍瘡是關鍵三方面下手遠離凍瘡

三方面下手遠離凍瘡

　　冬季到來，氣溫急劇下降，在寒冷、潮濕、或者忽冷忽熱的環(huán)境下，凍瘡已經(jīng)成為一種常見病。它具體表現(xiàn)為：局部皮膚反復紅斑、腫脹性損害，嚴重者可出現(xiàn)水皰、潰瘍，病程緩慢，氣候

19.7萬閱讀

2014-01-09

關緊門窗更容易感冒冬季養(yǎng)生警惕五誤區(qū)

關緊門窗更容易感冒冬季養(yǎng)生警惕五誤區(qū)

　　在冬季養(yǎng)生中，許多人不能做到順應自然，甚至逆自然而動，以至出現(xiàn)了不少誤區(qū)。下面就一起來看看冬季養(yǎng)生誤區(qū)有哪些。

16.8萬閱讀

2014-01-08

冬季怕冷怎么辦冬季怕冷的調理法

本來天氣就寒冷，又因陽虛那就雪上加霜，使得你更加怕冷，出現(xiàn)手腳冰涼的癥狀，那么冬季陽虛怕冷怎么辦呢？可以從3個方面進行調理，下面一起了解一下。

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2020-06-28

生姜片涂抹可防凍瘡再生冬季防治凍瘡七絕招

冬季防治凍瘡七妙招

　　冬季寒氣逼人，很多人都會遇到一個困擾，那就是凍瘡，冬季很容易長凍瘡，而且凍瘡久治不愈反反復復，又癢又疼讓人頗為心煩。那么如何在冬季有效預防凍瘡呢?防治凍瘡的方法有哪些

14.5萬閱讀

2013-12-18

冬季手上長凍瘡怎么辦根治凍瘡的三個方法

冬季手長凍瘡怎么辦

凍瘡是冬天的常見病，凍瘡是由于寒冷引起的局限性炎癥損害，尤其是手上特別容易長凍瘡，那么冬季手上長凍瘡該怎么辦呢?根治凍瘡的方法有哪些呢?下面小編給大家介紹根治凍瘡的方法

19.1萬閱讀

2013-12-18

冬季曬太陽可防感冒曬太陽的六大好處

冬季曬太陽可防感冒

　　冬季曬太陽古人叫“負暄”，為歷代養(yǎng)生家所推崇。民間也有“冬曬太陽，勝喝參湯”的諺語。研究表明，經(jīng)常曬太陽，能獲得維生素D，這種“陽光維生素”具有多種療效。下面就跟小編

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2013-12-17

冬季防寒保暖四妙招冬季防寒保暖妙招有哪些

在寒冷的季節(jié)里保健養(yǎng)生是少不了的，那么冬季養(yǎng)生的首要任務就是抗寒保暖，只有不受嚴寒侵襲的身體才不會感染疾病，今天就為大家介紹冬季防寒保暖四大妙招，下面一起來了解了解。

14.6萬閱讀

2013-12-10

冬季感冒了怎么辦五妙招全面對抗感冒

冬季感冒了怎么辦五妙招全面對抗感冒

　　隨著天氣轉涼，冬季人只要稍微不小心就會沾染上感冒病毒，一旦感冒還可能會誘發(fā)咳嗽，呼吸道感染，或者是炎癥。感冒的人群也越來越多，經(jīng)?？吹礁忻鞍l(fā)燒、咳嗽頭暈的人出入醫(yī)院門

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2013-12-09

冬季養(yǎng)腸胃正當時七招保健預防腸胃病

冬季養(yǎng)腸胃正當時七招保健預防腸胃病

　　一冬補三春，冬季進補先養(yǎng)腸胃，腸胃養(yǎng)好了，才能更好的吸收營養(yǎng)。冬季調理腸胃應從起居、情緒、飲食、運動鍛煉等多個方面進行調養(yǎng)，才能擁有健康的健康的腸胃。那么冬季如何調理

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2013-12-06

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