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食療養(yǎng)生

養(yǎng)生食譜

養(yǎng)生湯粥

男人養(yǎng)生必吃的4大壯陽食譜

男人養(yǎng)生必吃的4大壯陽食譜

?生活中，男人總希望自己可以堅(jiān)持得久一點(diǎn)再久一點(diǎn)，所以他們就會(huì)吃各種食物或者藥材來更給自己補(bǔ)腎壯陽，下面中華養(yǎng)生就來介紹幾款壯陽食物給各位男人吧!他們不僅沒有副作用，又對身體很有益哦。

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2021-03-10

感冒咳嗽難受 5種食療方子送給你

感冒咳嗽難受 5種食療方子送給你

冬季，天氣比較寒冷。在空調(diào)房呆久了，很容易患感冒。感冒之后，越來越多的人感冒、咳嗽，除了去醫(yī)院看病、打針、吃藥，不要忘了膳食也很重要哦。食療不僅讓人有口福，還能緩解身體的難受之處。感冒咳嗽吃什么好？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)推薦5款食療方，一起來看看吧

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2016-08-04

八款排毒補(bǔ)血菜譜

對于女性朋友來說，排毒、補(bǔ)氣血是非常的重要。如果你的氣血不足，那么皮膚就會(huì)變得很差：長斑、長痘等。那如何排毒、調(diào)理氣血呢？下面為大家推薦8款食譜，愛美的你怎能錯(cuò)過呢。

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2020-06-29

新媽媽奶水少怎么辦新媽媽如何催乳

當(dāng)嬰兒出生的那一刻，許多新生爸爸媽媽難掩喜悅之情。但是隨著而來的就是，母乳不足。人乳中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，對寶寶的成長很有利。那母乳不足怎么辦？下面中華養(yǎng)生網(wǎng)推薦四款非常有效的催乳食譜，一起來看看吧

18.7萬閱讀

2016-08-09

養(yǎng)胃吃什么

如今工作壓力大，不少人為了能多睡一會(huì)，往往忘記吃早飯，或者養(yǎng)成不按時(shí)就餐的習(xí)慣。其實(shí)這是不好的，經(jīng)常不按時(shí)吃飯，很容易患上胃病。不管工作在忙，再累，都要好好呵護(hù)好自己的胃。那如何養(yǎng)胃呢？下面為大家推薦了三款養(yǎng)胃食譜，一起來看看吧。

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2020-06-24

肝炎患者怎么吃肝炎患者應(yīng)多吃哪些食物

肝炎患者怎么吃肝炎患者應(yīng)多吃哪些食物

肝炎患者一天該怎么吃呢？這是很多肝炎患者頭痛的問題。今天中華養(yǎng)生網(wǎng)就來說說，肝炎患者一天該吃什么食物，希望對肝炎患者有幫助

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2016-08-17

午餐吃什么好

午餐對我們來說十分重要，一頓好的午餐可以為我們接下來的工作提供動(dòng)力，可以讓我們擁有充足的精力，那么午餐怎么吃才是最好的呢？接下來我們就來一起看看吧。

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2020-06-24

養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么

養(yǎng)肝護(hù)肝吃什么

肝臟被稱為人體的化工廠，如果一個(gè)人的肝不好，那么其臉色也會(huì)差很多。所以在生活中，不僅要好好工作，更應(yīng)該呵護(hù)我們的肝臟。那如何養(yǎng)肝護(hù)肝呢？其實(shí)方法很簡單，通過食療就可以了。下面就來告訴你肝護(hù)肝應(yīng)該吃什么。

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2020-06-24

哺乳期吃什么好

每位產(chǎn)后的媽媽，都擔(dān)心一個(gè)問題，吃什么奶水多。為了能讓寶寶健康的成長，媽媽們可操碎了心。今天就為大家推薦3款月子食譜，快來看看哦。

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2020-06-24

吃出美麗這六類食譜助你祛除黃褐斑

吃出美麗這六類食譜助你祛除黃褐斑

黃褐斑與膳食有著密切聯(lián)系。專家們以為，膳食中長期缺乏谷胱甘肽，可使皮膚內(nèi)的酪氨酸產(chǎn)生多巴醌，進(jìn)而氧化成多巴素，產(chǎn)生玄色素，從而發(fā)生色素沉著。因此，膳食對預(yù)防黃褐斑有一定效果

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2016-07-22

腎病患者可以吃什么

腎病通常表現(xiàn)為全身浮腫、高脂血癥等癥狀。腎病患者一定要小心飲食，如果一不小心吃錯(cuò)食物可能會(huì)加重病情，反之吃對食物就會(huì)很好的抑制住病情，那么腎病患者該吃什么食物呢？這些食物又對腎病患者有什么樣的作用呢？接下來就為腎病患者推薦幾款對腎病有改善作用的食物。

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2021-03-10

前列腺草本藥膳和茶飲療法

前列腺的相關(guān)疾病常見多發(fā)，成為中老年男人的困擾，因此，想健康的男性就必須有所作為，或提前從飲食上干預(yù)，或積極針對治療，預(yù)防、推延和減輕疾病的發(fā)生、發(fā)展。以下介紹幾種本草保健、治療藥膳。

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2021-06-16

糖尿病有4個(gè)食療偏方你得知道

糖尿病有4個(gè)食療偏方控制住血糖

糖尿病目前來說還是一種不治之癥。主要靠藥物和食物來維持血糖不升高。但是是藥三分毒，都有副作用，所以能通過食療控制的話盡量不要吃藥。那么糖尿病食療偏方有哪些?下面就告訴大家?guī)讉€(gè)食療偏方。

標(biāo)簽：降血糖

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2021-05-12

高血脂人群秋季食療食譜

對一些身體不好的人，在飲食上就要十分的注意，飲食對我們?nèi)梭w的各方面，都是有著很好的幫助，因此在飲食上，也都是要有講究，那高血脂食譜該怎么選擇呢，很多人也都不知道該怎么做，對高血脂的食譜使用，也都是一定的方式方法。這樣對高血脂的人群，在身體各方面，都是有著很好的保護(hù)。那高血脂食譜都有哪些，下面就詳細(xì)的介紹下，使得我們在使用的時(shí)候，也都是知道該如何選擇，對不同體質(zhì)的人，在使用的時(shí)候，也都是不同。這樣對身體健康，也都是有著很好的保障，不會(huì)損害到身體

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2016-07-27

肝硬化患者該吃啥？

肝硬化對患者的健康有極大的危害，可以引發(fā)消化道出血、肝性腦病等多種癥狀，并可引發(fā)繼發(fā)性感染、癌變等。肝硬化腹水病人除了注意休息、積極配合治療外，飲食也是輔助治療的一個(gè)重要措施。下面推薦幾款適宜肝硬化的食療菜譜

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2016-08-31

肩頸疼痛有哪些飲食療法肩頸疼痛可以用什么飲食療法

現(xiàn)今的很多人都是“上班對著電腦忙工作，下班對著電腦忙游戲”。偶爾出現(xiàn)肩頸疼痛的狀況，很多人都不重視這些問題，如果長期存在的話，可能會(huì)導(dǎo)致病癥加重，影響頸肩功能。那么該如何治療呢？接下來我將介紹一些食療法，能有效幫助我們預(yù)防和治療肩頸疼痛。

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2016-08-18

緩解痛經(jīng)的食譜緩解痛經(jīng)吃什么

女人痛經(jīng)的危害有很多，痛經(jīng)起來什么事情也做不了，長期痛經(jīng)還會(huì)影響生育，其實(shí)，女人痛經(jīng)可以通過食療的方法來緩解，來看看吧!

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2016-08-17

營養(yǎng)瘦身食譜營養(yǎng)瘦身吃什么

很多人都在減肥，但是減肥成功的人卻是寥寥無幾，這是為什么呢？同樣是做運(yùn)動(dòng)，同樣是節(jié)食，這些都沒有用嗎？那是沒有吃好，不要以為減肥就是不吃。其實(shí)，科學(xué)的飲食才是減肥成功的關(guān)鍵。

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2016-08-17

暖胃的食譜暖胃吃什么

俗話說“十個(gè)胃病九個(gè)寒”，可以從古時(shí)的典籍中就可以看出來。清朝養(yǎng)生書籍《老老恒言》中胃病偏方記載：“胃喜暖，暖則散，冷則凝，凝則胃先受傷，脾即不運(yùn)”。可見，胃寒是引起胃病的重要原因。那么，怎么暖胃呢？

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2016-08-17

紅棗的養(yǎng)生吃法紅棗怎么吃養(yǎng)生

紅棗是很好的補(bǔ)血食物，吃紅棗可以提高人體免疫力、降低膽固醇。紅棗怎么吃才能完美的發(fā)揮它的功效呢？下面介紹紅棗6大養(yǎng)生吃法，讓紅棗發(fā)揮功效，營養(yǎng)加倍，女人吃了膚色紅潤養(yǎng)顏。

17.1萬閱讀

2016-08-16

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